ÖVER 50 000 Nöjda Kunder
Utmärkt

Flowgun Go!

Marknadens smidigaste massagepistol

Flowgun massagepistol

En massagepistol i världsklass

Flowpillow heat massagekudde

Sveriges populäraste massagekudde

Alla produkter

Beställ dina flowprodukter till 20% rabatt!

Nyheter

  • Alla
  • Återhämtning
  • Flow
  • Massage
  • Träning
  • Läs vår faktabank >

    Årets Julklapp

    Vem utser Årets Julklapp? Sedan 1988 har Handelns Utredningsinstitut utsett vad som spås vara årets … Läs hela artikeln

    Shiatsu – vad är det?

    Shiatsu är en Japansk typ av massage som fokuserar på tryck, gungningar och stretching, istället … Läs hela artikeln

    Cykling – vanliga skador

    Cykling är en av de populäraste sätten att motionera på. Likt löpning tillåter det dig … Läs hela artikeln

    16 weeks of hell

    Något som varit på tapeten ett tag och blir allt mer populärt, är träningskonceptet 16 … Läs hela artikeln

    Hälsporre eller plantar fasciit?

    I det här inlägget kommer vi att nudda vid två begrepp, som ofta blandas ihop … Läs hela artikeln

    Stockholm Marathon

    I helgen skulle ett av Europas största marathonlopp, Stockholm Marathon ägt rum och flera tusen … Läs hela artikeln

    Bli av med löparknä?

    Vad är löparknä (iliotibial syndrom)?  Löparknä uppstår oftast när du börjar träna mer än vad … Läs hela artikeln

    Massage: nyckeln till ett sundare liv?

    Listan av superlativ för massage är lång och bevisligen är det något som alla har … Läs hela artikeln

    Träna hemma – enklare än någonsin!

    Gymkort i all ära, men att hålla sig fit behöver faktiskt inte kosta mycket. Det … Läs hela artikeln

    3 tips för löpare att undvika skador!

    Löpare drabbas någon gång av skador till följd av träningen, framförallt nybörjare. Ofta handlar det … Läs hela artikeln

    Vanliga problem: Foam roller hjälper dig!

    Flowroller Vibe är den nya generationens foam roller som inte bara hjälper dig att maximera … Läs hela artikeln

    Friidrotts-VM med Vanessa Kamga

    Vanessa Kamga är nyss hemkommen från sitt första VM. Vi var såklart supernyfikna på hur … Läs hela artikeln

    Massagepistol – varför?

    En massagepistol är kort och gott ett verktyg som används för att kunna utföra djupgående … Läs hela artikeln

    Vad är Flowforward?

    Vår vision är att det vi säljer i största möjliga mån ska återanvändas. Nu ser … Läs hela artikeln

    Nyhet: Flowpillow heat

    Sveriges populäraste massageprodukt Flowpillow är nu uppdaterad med fler funktioner.   Med tre valbara hastigheter … Läs hela artikeln

    Hur stressar man ner?

    Aldrig har vi varit så stressade i samhället som vi är idag. Ständig digital närvaro … Läs hela artikeln

    5 fördelar med en massageprodukt

    Varför ska man ha en massageprodukt? Massage kommer i flera varianter med olika syften och … Läs hela artikeln

    Återhämtning efter löpning

    Återhämtning efter löpning är viktigt för att undvika skador, men även för att utvecklas i … Läs hela artikeln

    Hälseneinflammation

    Löpsäsongen är igång och med det kommer även vissa skador och överbelastningar. Något som ofta … Läs hela artikeln

    Flow – vad är det?

    Vad är Flow? Flow kallas ibland för kreativitetens kusin och man menar att man just … Läs hela artikeln

    Sover jag tillräckligt?

    Sömn är viktig för både kropp och själ, det är något som vi alla vetat … Läs hela artikeln

    Nackmassage med Flowgun

    Nacken är det område på kroppen som oftast kan bli stel och orsaka smärta. Vi … Läs hela artikeln

    Träning gör underverk för din vardag

    Träning går att göra på tusen olika sätt och nivåer, den som bestämmer är helt … Läs hela artikeln

    5 anledningar att älska löpning

    Att löpning har många fördelar är det få som förnekar, men trots detta finns det … Läs hela artikeln

    Hitta flow i din träning!

    Hitta flow i din träning för att prestera bättre och ha ännu roligare! Men hur … Läs hela artikeln

    Massagekudde: Bäst i test

    En massagekudde är ett massageverktyg för att påskynda återhämtning, öka blodcirkulation och ta bort muskelknutor … Läs hela artikeln

    Har jag hopparknä?

    Orsak Som namnet antyder är hopparknä ett knäproblem och en mycket vanlig överbelastningsskada. När du … Läs hela artikeln

    Hälsporre: symtom och behandling

    Sommaren är här och trafiken i löpspåren ökar – vilket sedan leder till att många … Läs hela artikeln

    Fascia – varför massera bindväven?

    Fascia är egentligen en typ av bindväv, den tunna hinna av vävnad som binder samman … Läs hela artikeln

    Större muskler av stretching?

    Handen på hjärtat, hur ofta har du hoppat över stretchingen efter träningen? Vi har alla … Läs hela artikeln

    Rörlighetsträning

    Rörlighetsträning är viktigt för att undvika stelhet och skador men även för att bibehålla en … Läs hela artikeln

    Varför får man träningsvärk?

    Vi känner alla igen känslan. När man vaknar upp på morgonen efter ett tufft pass … Läs hela artikeln

    Stressfraktur – vad är det?

    Du har förmodligen hört talas om begreppet stressfraktur vid något skede – men vad betyder … Läs hela artikeln

    Träna hemma: övningar

    Vi har tidigare tagit upp de positiva aspekterna med att träna hemma. Du sparar både … Läs hela artikeln

    Maratonpodden med Flowlife

    I fredags gästade Flowlifes VD, Lucas Wasniewski, podcasten Maratonpodden. I avsnittet talade de om Flowlife, … Läs hela artikeln

    Lumbago: övningar och tips

    Av Filip Allerkrans Leg. Naprapat Har du plötsligt känt en akut smärta som gradvis ökar? … Läs hela artikeln

    Har du ont i ryggen?

    Att ha ont i ryggen är en vanlig förkomma och oftast får man ont i … Läs hela artikeln

    3 tips för att förebygga ryggskott

    Ryggskott är ett vanlig förekommande problem som ofta beror på stress, mindre motion och mer … Läs hela artikeln

    Foam rollers med vibration: Ny studie

    Ny forskning visar skillnaderna mellan foam rolling med respektive utan vibration och resultaten talar sitt … Läs hela artikeln

    Flowlife har släppt sin första vlogg!

    Ni har väl inte missat att Flowlife släppt sin första vlogg? I vloggen hänger vi … Läs hela artikeln

    Maraton som nybörjare – Daniel Måledal berättar

    Daniel Måledal är både maratonlöpare, fembarnspappa och Flowlifeambassadör; en riktig mångsysslare alltså. Vi var nyfikna … Läs hela artikeln

    Bli vig snabbt – 5 tips

    Vill du lära dig att gå ner i split och spagat, eller kanske bara nå … Läs hela artikeln

    Bli av med spänningshuvudvärken – 4 tips

    Spänningshuvudvärken är något som vi alla kan drabbas av. Det kan handla om att man … Läs hela artikeln

    5 anledningar till varför massage är beroendeframkallande

    Fördelarna med massage är många, till exempel höjt immunförsvar, bättre sömn och förhöjd prestation. Av … Läs hela artikeln

    Häst + massagepistol = sant?

    Precis som människan, behöver även en häst behandling av sina muskler. Studier har visat goda … Läs hela artikeln

    Tennis – vanliga skador

    Miljoner av människor världen över spelar tennis, vilket gör sporten till en av de populäraste. … Läs hela artikeln

    Gubbvad – symptom och behandling

    Gubbvad är ett samlingsbegrepp för symptom som kan orsakas av olika sorters skador. Något som … Läs hela artikeln

    Padel – vanliga skador

    Padel är den sport som på kort tid blivit en av Sveriges snabbast växande racketsporter. … Läs hela artikeln

    Spänningshuvudvärk

    Spänningshuvudvärk är i dagsläget den vanligaste typen av huvudvärk och kan ha flera förklaringar till … Läs hela artikeln

    Återhämtning i världsklass

    Återhämtning efter träning är något som vi ofta återkommer till, men hur gör man detta … Läs hela artikeln

    Ont i nacken – vad gör jag?

    I det här inlägget ska vi fokusera på ont i nacken. Ett område som man … Läs hela artikeln

    Massage efter träning: 5 fördelar!

    Massage har mängder med fördelar! Nackdelen är att det kan vara både dyrt och svårt … Läs hela artikeln

    Träning förbättrar ditt minne!

    Du visste säkert redan att träning påverkar kroppen positivt på alla möjliga olika sätt. Bättre … Läs hela artikeln

    Har jag benhinneinflammation?

    Orsak Namnet benhinneinflammation kan anses aningen missvisande då det faktiskt inte alls rör sig om … Läs hela artikeln

    5 anledningar att testa yoga

    Yoga är en populär träningsform och det finns massor av bra anledningar till varför du … Läs hela artikeln

    Skrivbordsträning – 8 övningar

    Bli fit på kontoret – 8 enkla övningar   De flesta forskare är eniga; majoriteten … Läs hela artikeln

    Klimatet i fokus, i samarbete med Smartklimat

    I samband med lanseringen av vår nya yogamatta Flowmat har vi inlett ett samarbete med … Läs hela artikeln

    Våra produkter

    Köp din flowlifeprodukt idag

    Visa alla produkter

    Nyheter

    Läs artiklar och nyheter om massage, träning och återhämtning

    Nyheter