ÖVER 30 000 Nöjda Kunder
Utmärkt
menu

Flowgun massagepistol

En massagepistol i världsklass

Flowpillow heat massagekudde

Sveriges populäraste massagekudde

Flowfeet fotmassage

Älska dina fötter

Erbjudande för dina muskler! Beställ hem din massage och få 20% rabatt!

Träna hemma övningar

Träning Köp våra produkter nu

Vi har tidigare tagit upp de positiva aspekterna med att träna hemma. Du sparar både tid och pengar, då du slipper kostnaden för gymkorten och även att fysiskt ta dig dit. Träna hemma övningar, är dessutom flexibla, då det kan anpassas efter dina specifika behov. Oftast behöver du inga redskap heller, men har du redskap hemma kan du med fördel använda dig av dessa! I det här inlägget kommer vi gå igenom olika enkla, effektiva och snabba “träna hemma övningar”, som du kan göra vart du än befinner dig!

Läs mer om hemmaträning och dess fördelar här

Övningar:

Läs våra 5 anledningar till att börja yoga här

yoga

Läs 5 anledningar till att älska löpning här

Mathias Stjernlöf springer. Blid för löparknä

Läs mer om återhämtning här